Jeruk (Citrus sinensis) adalah salah satu buah yang paling populer di seluruh dunia. Buah yang berasal dari Asia Tenggara dan merupakan keluarga dari Rutaceae...
Kalau ingin memiliki tubuh yang sehat, Anda harus mencukupi kebutuhan nutrisi setiap harinya. Makanan yang dikonsumsi harus mengandung lemak, protein, da...
Selain cabai, lada hitam sering digunakan untuk menambahkan rasa pedas pada makan. Ternyata selain meningkatkan rasa makanan, rempah ini juga mengandung...
Buah bit mulai populer di kalangan masyarakat. Pasalnya, umbi yang lebih cocok diolah menjadi lauk ini diketahui memiliki banyak manfaat. Tidak hanya umb...
Jika membicarakan tentang kopi, maka hal pertama yang akan terpikirkan biasanya adalah kopi hitam atau kopi yang memiliki rasa-rasa seperti mocca, susu, dan la...
Salah satu jenis olahraga yang paling mudah digunakan setiap harinya adalah kardio. Latihan jenis ini jarang sekali menggunakan alat seperti yang sering ditemu...
Menikmati teh di pagi atau sore hari memang menyenangkan. Nah, selain dengan daun teh biasa, Anda juga bisa menikmati teh dari rebusan daun thyme. Selain mengh...
Protein merupakan salah satu elemen penting yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Protein, baik yang jenisnya hewani atau nabati, bisa membantu menjaga kesehatan....
Tidak hanya digunakan sebagai bahan utama minyak telon, tanaman adas ternyata dapat diolah menjadi teh dan mempunyai manfaat yang baik untuk kesehatan An...
Ginseng korea merupakan salah satu rempah yang cukup populer. Tak hanya untuk penyedap makanan, ginseng ini juga dikenal sebagai obat. Anda dapat dengan mudah...
Selama ini kita tahu jika ciuman adalah sebagai tanda kasih sayang yang sering dilakukan seseorang ke pasangannya. Ciuman dapat dilakukan di bibir, kenin...
Bulan Ramadan adalah bulan di mana umat Islam berpuasa penuh selama 30 hari. Tidak makan dan minum dari fajar sampai tenggelamnya matahari. Namun terlepa...
Ada berbagai macam cara yang membuat kita bisa tetap sehat. Misalnya saja dengan seirng menghindari kebiasaan buruk yang bisa mengganggu atau merusak kesehatan...
Berolahraga secara ringan seperti berjalan kaki sudah merupakan cara yang cukup mudah untuk menjaga kesehatan tubuh. Cukup berjalan sekali atau dua kali...
Seks bukan sekadar bahasa cinta pada pasangan, tetapi juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh dan pikiran. Coba, deh, kamu pasti pernah merasakan terjebak p...
Pernahkah Anda merasakan nyeri yang tiba-tiba mampir di bagian persendian kaki atau tangan? Jika ya, bisa jadi ini disebabkan karena asam urat.Jangan dulu...
Menurunkan berat badan merupakan salah satu upaya yang dilakukan banyak orang untuk mendapat bentuk tubuh ideal. Banyak orang melakukan diet untuk mendapat bobo...
Memiliki tubuh ideal tentu menjadi keinginan semua orang terutama wanita, namun tubuh ideal ini sering dipersepsi kan sebagai tubuh yang kurus. Sehingga banyak...
Hujan berintensitas tinggi mulai terjadi di beberapa wilayah Indonesia. Meski begitu, panas masih sesekali muncul di sela perubahan musim. Bagi sebagian orang,...
Kubis atau kol berwarna ungu semakin mudah ditemui di pasar tradisional atau supermarket. Sayuran yang satu ini semakin populer dikonsumsi, tetapi tak banyak ya...
Kebanyakan dari kita tidak terlalu memikirkan tentang warna dari kuku kaki, namun ternyata bentuk dan warna dari kuki kaki dapat memberikan informasi tentang k...
Wortel dan tomat bisa menjadi pilihan asupan yang dikonsumsi rutin untuk menjaga kesehatan tubuh. Sebab selain dibuat sayur, tomat dan wortel juga bisa menjadi...
High heels atau sepatu dengan hak tinggi sudah dikenal luas sebagai alas kaki yang bisa memberikan efek buruk bagi kesehatan. Meskipun begitu, masih banyak wani...
Untuk mendapatkan energi yang akan digunakan dalam berbagai aktifitas harian, ada baiknya kita mengkonsumsi sarapan pagi yang kaya akan gizi dan nutrisi. Hanya...
Masih banyak orang yang menyepelekan asupan kalsium harian. Padahal kalsium berguna untuk menjaga kesehatan tubuh. Misalnya menjaga kesehatan tulang dan jantun...
Toksin (zat racun berbahaya) yang ada di dalam tubuh bakal menyusut saat puasa. Proses detoksifikasi atau kerap disebut pengeluaran zat racun tubuh membantu men...
Waktu berbuka puasa adalah saat yang paling ditunggu-tunggu umat Muslim dimanapun berada. Di waktu inilah mereka bisa mengatasi rasa lapar dan dahaga setelah se...
Diabetes seringkali disebut sebagai penyakit silent killer. Sebab datangnya sama sekali tidak diduga namun tiba-tiba memberikan dampak yang membahayakan untuk k...
