KESEHATAN TULANG

Tips untuk Jaga Kesehatan Tulang dan Daya Tahan Tubuh Perempuan Saat New Normal

by: Rusmanto

Latest News

Gambar Tips untuk Jaga Kesehatan Tulang dan Daya Tahan Tubuh Perempuan Saat New Normal
3 Juli 2020 08:59

Selama masa Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB), masyarakat diimbau untuk tidak ke luar rumah guna memutus penyebaran virus COVID-19. Diam di rumah m...

Gambar Beberapa Jenis Makanan yang Baik untuk Kesehatan Tulang
6 Desember 2019 11:57

Kebanyakan orang menganggap vitamin D hanya bisa didapatkan jika kita menikmati sinar matahari pagi. Padahal, dalam realitanya ada banyak sekali makanan...

Gambar Ini Manfaat Vitamin K1 dan K2 Bagi Tubuh
2 Mei 2019 12:40

Vitamin K yang terbagi lagi menjadi K1 dan K2 mungkin tidak sepopuler vitamin lain seperti vitamin C yang baik untuk daya tahan dan vitamin A yang bermanfaat u...

Gambar Yuk… Cegah Osteoporosis dengan 6 Cara Ini
21 Oktober 2018 15:38

Tanggal 20 Oktober diperingati sebagai Hari Osteoporosis sedunia. Di tanggal ini, semua orang diingatkan untuk kembali menjaga kesehatan tulang, diagnosis, dan...

by Muchdi
Gambar Awas! Ini 5 Kerugian Bila Wanita Minum Kopi Berlebihan
23 September 2018 21:27

Saat ini, minum kopi sudah menjadi gaya hidup masyarakat urban. Jika dulu pria mendominasi menenggak minuman berwarna hitam ini, kini banyak wanita menyukai kop...

by Muchdi
Gambar Buah Plum  Kaya Akan Gizi, Ini 5 Khasiatnya
12 Agustus 2018 09:36

Meskipun buah prem atau buah plum tak tumbuh di Indonesia, popularitas buah ini kian diminati masyarakat. Buah plum kini sudah dapat ditemui di banyak supermark...

by Muchdi
Gambar Minum Air Mentimun Setiap Hari, Ini Nih 4 Manfaat  yang Tersembunyi
28 Juli 2018 11:31

Mentimun mungkin menjadi salah satu sayuran yang sudah umum dikonsumsi. Kamu bisa mendapatkannya dengan mudah di pasar dengan harga murah.Namun sayangnya, belum...

by Muchdi
Gambar Ingin memperbaiki kesehatan tulangmu? Berjalanlah! 
21 Juli 2018 07:48

Berjalan kaki sering disepelekan banyak orang. Padahal efeknya bisa sangat besar bagi tubuhmu, terutama tulangmu. Kamu cuma butuh satu sampai dua menit setiap h...

Gambar Makanan dan Minuman Yang Menyehatkan Tulang Anda
10 September 2015 13:30

Wingamers - Kesehatan tulang biasanya akan mulai menurun ketika memasuki usia 30 tahun. Dengan asupan kalsium yang tercukupi, maka kesehatan dan kekuatan tulang...

MORE ARTICLES