MENGHILANGKAN RASA STRES

6 Kelakuan Unik Hewan Saat Bersantai untuk Hilangkan Stres

by: Nurul Faradila

Latest News

Gambar 6 Kelakuan Unik Hewan Saat Bersantai untuk Hilangkan Stres
29 Desember 2019 19:02

Hewan selalu saja memiliki tingkah yang lucu dan dapat membuat kita tertawa, salah satunya adalah ketika mereka sedang melakukan relaksasi. Meskipun para...

Gambar Terapkan Manajemen Stres Supaya Hidup Lebih Bahagia
21 Agustus 2019 19:20

Aktivitas yang padat dan penuh dengan tekanan bisa membuat kita merasa terbebani dan akhirnya menimbulkan stres. Ketika kita mengalami stres, aktivi...

Gambar 3 Posisi Bercinta Ini Ampuh Hilangkan Stres
18 Januari 2019 20:03

Setelah menjalani berbagai aktivitas seperti bekerja seringkali membuat kita menjadi mudah stres. Tahukah kamu stres itu bisa berdampak ke banyak hal salah sat...

Gambar Cara Ini Sangat Ampuh Hilangkan Stres
6 Oktober 2018 13:11

Bagaimana anda biasanya mengatasi stres yang anda alami?Apakah dengan bermeditasi, berlatih yoga atau berolahraga?Kebutuhan manusia masa kini yang ingin serba i...

by Oky
Gambar Cobalah 8 Cara Sederhana Ini Untuk Menghilangkan Setres
9 Mei 2018 16:09

Stres bisa saja menyerang setiap orang. Pekerjaan menumpuk, kemacetan, kelelahan, semua menumpuk menjadi satu. Kebanyakan dari kita mengkonsumsi makanan untuk m...

Gambar Inilah Penjelasan Mengapa Stres Bisa Terkait dengan Stroke
8 Mei 2018 12:16

Para ilmuwan telah lama mengetahui bahwa stres dapat mempengaruhi kesehatan jantung, tapi secara spesifik bagaimana hubungan ini berlangsung memang masih mister...

Gambar Nonton Film  Dokumenter Tentang Alam Bisa Hilangkan Stres Loh!
20 Maret 2017 11:00

Banyak manfaat kesehatan, seperti peningkatan perasaan bahagia, bersamaan dengan menghabiskan waktu dengan melihat keindahan alam. Tapi, bagaimana jika kamu tid...

Gambar Seberapa Streskah Kamu?
6 Maret 2017 11:05

Bagaimana kamu bisa stres? Sekarang ada cara untuk mengukur tingkat stres yang kamu alami. Sebuah kalkulator interaktif baru meminta pengguna seberapa sering me...

Gambar 5 Ritual Singkat Hilangkan Stres dengan Mudah
28 Februari 2017 09:08

Ada banyak perubahan gaya hidup sehat yang direkomendasikan untuk menghilangkan stres. Berlatih meditasi, menurunkan kadar hormon stres kortisol, misalnya. Maka...

Gambar Pose Tubuh Juga Bisa Ringankan Stres Loh! Yuk Dicoba!
26 Desember 2016 13:41

Stres bisa menyerang kita saat bekerja. Pekerjaan yang menumpuk dan terasa seperti tidak ada habis - habisnya membuat badan pegal dan otak terasa seperti kram....

Gambar Atasi Stress dengan Yoga Tertawa
30 Oktober 2016 22:39

Watie Eshuis, seorang praktisi yoga tertawa, mengatakan bahwa stres bisa menyebabkan tubuh menjadi tidak sehat. Tertawa bisa menjadi salah satu cara untuk menga...

Gambar 7 Cara Ini Ampuh Hilangkan Stres Dalam Bekerja
5 Oktober 2016 15:08

Orang yang bekerja sebenarnya sangat perlu untuk berbahagia. Orang suskes memang menghabiskan banyak waktunya untuk bekerja, membangun kehidupan impian mereka....

Gambar Anda Sedang Stres ? Cobalah Lakukan Kegiatan Mewarnai
6 Agustus 2015 09:02

Kegiatan mewarnai apakah hanya untuk anak-anak? Tidak juga. Belakangan ini, orang dewasa di berbagai kota di Amerika Serikat melakukan kegiatan mewarnai sebagai...

MORE ARTICLES