Setelah memasuki masa menopause, tubuh tentu sudah tidak seprima dulu. Tubuh juga jadi lebih rentan terhadap berbagai penyakit seperti jantung, osteoporo...
Menopause pasti akan terjadi pada semua wanita yang sudah memasuki usia lanjut. Selain waktunya yang berbeda-beda pada setiap orang, menopause juga dapat...
Keringat berlebih di kepala dapat menganggu dan menimbulkan rasa tidak nyaman. Kepala pun akan terasa gatal dan rambut menjadi lepek. Keringat di kepala...
Selain menjaga tubuh tetap sehat, olahraga juga bisa bermanfaat untuk menghindari kenaikan berat badan yang melebihi porsi ideal. Hal ini pun berlaku unt...
Meski pasti akan datang cepat atau lambat, menopause masih menjadi momok bagi banyak perempuan yang mulai memasuki usia 40-an. Untungnya, beredar kabar b...
Ketika menopause, jumlah hormon estrogen dalam tubuh menurun drastis. Anda juga mengalami perubahan metabolisme, stres, penurunan massa otot, dan faktor-...
Migrain lebih mungkin dialami perempuan daripada laki-laki. Ada beberapa alasan mengapa perempuan lebih sering mengalami migrain. Mayoritas penyebab migr...
Vaginal rejuvenation alias peremajaan vagina menjadi salah tips yang dicari perempuan untuk mengembalikan elastisitas vagina. Peremajaan vagina seperti m...
Dalam sebuah rumah tangga, hubungan seksual menjadi hal yang penting bagi pasangan suami istri. Selain itu, manfaat dari bercinta juga baik untuk kesehata...
Secara umum menopause bisa terjadi pada wanita saat mereka berusia 45-55 tahun. Proses ini bisa muncul dengan sendirinya dan merupakan proses alami. Saat...
Memasuki fase menopause, banyak kemunculan gejala yang dapat memengaruhi suasana hati dan tubuh Anda. Gejala tersebut bahkan diperburuk oleh asupan makan...
Menopause hanya terjadi pada wanita baik secara medis atau teknis. Kondisi ini muncul karena usia wanita sudah cukup tua dan terjadi penurunan fungsi org...
Setiap wanita pasti akan mengalami masa menopause, yaitu berhentinya siklus menstruasi. Umumnya, kondisi ini terjadi saat seorang wanita mencapai usia te...
Penurunan gairah seksual, perubahan suasana hati, hot flashes, hingga susah tidur, merupakan beberapa gejala yang muncul saat seorang wanita memasuki mas...
Adas atau adas pedas adalah tanaman rempah asli kawasan Mediterania yang biasa digunakan untuk menyedapkan rasa makanan. Namun katanya, rempah berbentuk...
Menopause adalah kondisi yang pasti akan dialami oleh semua wanita. Menopause umumnya terjadinya saat seorang wanita memasuki usia 45 tahun ke atas. Namu...
Setiap wanita dewasa pada akhirnya akan menopause. Menopause mulanya ditandai dengan berhentinya menstruasi dalam 12 bulan berturut-turut. Lalu, apa lagi...
Tidak dapat dipungkiri bahwa perubahan hormon saat memasuki masa menopause berpengaruh terhadap kehidupan seksual. Anda mungkin pernah mendengar bah...
Bagi Anda yang tengah menurunkan berat badan, biasanya bakal mengurangi asupan makanan. Namun, banyak yang sudah melakukan hal tersebut berat badannya tet...
Sebuah riset menunjukkan, diet kaya sayuran dan minyak ikan dapat menunda menopause selama tiga tahun. Sementara itu, berlebihan mengonsumsi karbohidrat olahan...
Banyak yang sudah menerapkan diet rendah karbohidrat atau bahkan memangkas habis karbohidrat dalam menu makannya sehari-hari.Ternyata berdasarkan penelitian, me...
Olahraga dapat membuat orang dengan usia lanjut tetap sehat. Menurut studi dalam JAMA Oncology disebutkan bahwa wanita yang rutin berolahraga selama 45 menit s...
