OLAHRAGA

Doma Sport Gelar Ajang MotoGP Virtual, Valentino Rossi Absen

by: Khalied Malvino

Latest News

Gambar Doma Sport Gelar Ajang MotoGP Virtual, Valentino Rossi Absen
26 Maret 2020 16:30

Sejumlah kompetisi olahraga kelas dunia terpaksa dibatalkan lantaran virus corona yang semakin meluas penyebarannya. Sebelumnya, kompetisi sepak bola dan bola...

Gambar Adakah Dampak Olahraga Tanpa Pemanasan?
17 Maret 2020 05:55

Pemanasan sebelum olahraga bermanfaat untuk meningkatkan suhu tubuh dan aliran darah menuju otot. Sementara itu, pendinginan setelah olahraga membantu menstabi...

Gambar Ini Manfaat Olahraga Jalan Mundur untuk Kesehatan
14 Maret 2020 06:14

Manfaat berjalan kaki tak kalah dengan olahraga lari yang sangat baik bagi kesehatan, tapi tahukan Anda bahwa manfaat jalan mundur juga sama baiknya, lho...

Gambar Tips Beberapa Jenis Olahraga Agar Tetap Sehat Selama Liburan
13 Maret 2020 19:34

Olahraga tetap sangat mungkin rutin dilakukan saat liburan. Bahkan jika Anda sedang dalam perjalanan tamasya bersama keluarga. Meski terikat dengan jadwal pada...

Gambar Ini Nih 4 Cara Mudah Cegah Tubuh Sakit Saat Musim Hujan
7 Maret 2020 14:54

Mulai berjalannya musim hujan membuat kita harus mengubah beberapa kebiasaan agar bisa terhindar dari penyakit. Pada musim hujan seperti ini, sistem keke...

by Muchdi
Gambar 6 Cara Hilangkan Hidung Tersumbat dalam Waktu 15 Menit
6 Maret 2020 19:39

Ketika sedang flu, tak jarang kita merasakan hidung yang tersumbat dan akhirnya membuat kita mengalami kesulitan untuk bernapas. Selain sulit untuk berna...

Gambar Adakah Kaitan Antara Olahraga dan Kesuburan?
5 Maret 2020 07:47

Salah satu cara alami yang dinilai ampuh meningkatkan kesuburan adalah berolahraga. Akan tetapi, Anda tetap harus memperhatikan intensitas dan lamanya. P...

Gambar Mau Ikut Lari Marathon 5K? Ini Persiapannya
5 Maret 2020 06:09

Belakangan ini, lomba lari sering diselenggarakan terutama di kota-kota besar, salah satunya adalah lari maraton 5K. Lari maraton 5K merupakan olahraga l...

Gambar Susah Melakukan Push-UP? Mungkin Ini Penyebabnya
2 Maret 2020 19:45

Push-up merupakan salah satu jenis gerakan olahraga yang mudah dan dapat dilakukan di mana saja karena tidak memerlukan peralatan apapun. Namun, tidak sedikit...

Gambar Dalam Olahraga, Mana yang Lebih Penting? Intensitas atau Durasi
2 Maret 2020 18:50

Di antara durasi dan intensitas olahraga, manakah yang lebih baik diutamakan? Bisa jadi bukan Anda saja yang bertanya-tanya soal ini. Pada dasarnya, olah...

Gambar Nyeri Otot Usai Olahraga! Yuk…Atasi dengan 5 Cara Ini
29 Februari 2020 11:41

Olahraga adalah cara yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh dan juga menurunkan berat badan alias diet. Namun, tak dimungkiri jika olahraga bakal membua...

by Muchdi
Gambar Memilih Makanan Usai Berolahraga, 3 Hal Ini Perlu Diperhatikan Loh
22 Februari 2020 14:02

Usai berolahraga, tubuh biasnaya bakal kehilangan cairan dan sejumlah nutrisi. Hal ini biasanya bakal membuatmu menjadi lapar dan kamu mencari cara untuk...

by Muchdi
Gambar Ini Olahraga yang Dilarang Dilakukan Wanita Hamil
22 Februari 2020 08:26

Memelihara kebugaran tubuh penting untuk menjaga ibu hamil dan janinnya agar selalu sehat. Bahkan, olahraga saat hamil juga dianjurkan untuk menyiapkan s...

Gambar Ingin Tetap Bugar, Pengemudi Taksi ini Berolahraga di Tengah Kemacetan
21 Februari 2020 11:40

Terjebak di kemacetan memang dapat membuat seseorang menjadi bosan. Akan tetapi, sebagian pengendara kendaraan bermotor di kota-kota besar mau tak mau harus men...

Gambar Ini Penyebab Rajin Olahraga Namun Bisa Terkena Serangan Jantung
18 Februari 2020 09:32

Aktor Ashraf Sinclair, dikabarkan meninggal dunia pagi ini, Selasa (18/02). Suami Bunga Citra Lestari (BCL) tersebut, meninggal karena terkena serangan ja...

Gambar Naik Turun Tangga di Kantor Termasuk Olahraga
18 Februari 2020 08:15

Sulit untuk mencari waktu berolahraga ketika Anda berada di kantor. Naik turun tangga di kantor bahkan sering dianggap sebagai fungsi olahraga karena cuk...

Gambar Sudah Rutin Olahraga Tapi Masih Gemuk Juga? Ini Loh  Sebabnya
15 Februari 2020 16:07

Olahraga merupakan cara utama bagi kita untuk menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh. Hal ini juga sangat penting untuk dilakukan terutama untuk menurunka...

by Muchdi
Gambar Catat Nih, Usai Olahraga Hindari 7 Makanan Ini
15 Februari 2020 13:37

Taman Suropati di Jakarta, atau beberapa ruang terbuka publik lain kini mulai ramai dengan pelbagai aktivitas olahraga. Kalau Gelora Bung Karno (GBK) di...

by Muchdi
Gambar 5 Kebiasaan Sehat yang Berbahaya Jika Dilakukan Berlebihan
14 Februari 2020 17:17

Agar tubuh selalu terjaga kesehatannya, seseorang pun harus melakukan pola hidup yang sehat. Seperti melakukan olahraga hingga mengonsumsi vitamin yang bi...

Gambar Beberapa Jenis Olahraga yang Bisa Dilakukan oleh Penderita Prostat
13 Februari 2020 19:39

Sudah bukan rahasia umum lagi bahwa olahraga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan fisik dan mental seseorang, terutama bagi Anda yang menderita penyakit pro...

Gambar 5 Hal yang Bisa Cegah Wajah Breakout Usai Olahraga
6 Februari 2020 16:51

Olahraga yang dilakukan secara rutin dapat memperlancar aliran darah dalam tubuh, meningkatkan produksi kolagen, serta mencegah penuaan dini. Meskipun begitu,...

Gambar Dampak Minum Soda Usai Olahraga bagi Kesehatan Tubuh
5 Februari 2020 11:55

Setelah berolahraga, kita akan merasakan sensasi haus. Hal ini disebabkan oleh banyaknya cairan tubuh yang terkuras akibat aktivitas fisik dan keluarnya kering...

Gambar Sibuk Bekerja dan Tak Punya Waktu untuk Olahraga? Begini Cara Mensiasatinya
4 Februari 2020 11:20

Para pekerja kantoran mungkin sering mengeluh tentang abstainnya waktu olahraga harian karena waktu kerja yang super padat. Para pekerja, terlebih yang berada...

Gambar Deretan Olahraga yang Dapat Meningkatkan Gairah Seks
27 Januari 2020 19:53

Mungkin selama ini banyak orang yang menganggap jika mengikuti kelas olahraga untuk menurunkan berat badan. Namun tahukah kamu? Ternyata ada beberapa jenis ola...

Gambar Hal-hal Ini Harus Dihindari Setelah Makan
25 Januari 2020 12:35

Setelah makan, tubuh memerlukan sejumlah waktu terlebih dahulu untuk beristirahat. Hal ini bisa sangat bermanfaat dan membantu untuk mencerna makanan ter...

by Muchdi
Gambar Sebaiknya Hindari Makanan Ini Sebelum Berolahraga
21 Januari 2020 13:54

Banyak orang yang bingung untuk memilih apakah harus makan atau tidak terlebih dahulu sebelum olahraga. Pakar kesehatan menyebut kita sebaiknya mengonsumsi ses...

Gambar Yuk Jalani Gaya Hidup Sehat?  Dapat Membantu Panjang Umur Loh
19 Januari 2020 15:54

Penelitian mengingatkan kita bahwa memiliki gaya hidup sehat, seperti olahraga secara teratur, makan makanan yang sehat, tidak merokok, dan mempertahanka...

by Muchdi
Gambar Ini Nih 5 Langkah Mudah Detoksifikasi Tubuh
12 Januari 2020 13:51

Memberikan perlindungan tubuh dari luar sama pentingnya dengan memberikan perlindungan tubuh dari dalam. Selain memilih asupan makanan dan minuman yang b...

by Muchdi
Gambar Malas Olahraga? Coba Lakukan Aktivitas Berikut
11 Januari 2020 05:25

Untuk mereka yang mendapat cap “pemalas”, mungkin olahraga adalah hal terakhir yang mereka ingin lakukan. Entah satu minggu sekali, atau bahk...

Gambar Olahraga di Ruang Ber-AC, Apa Dampaknya?
10 Januari 2020 15:07

Banyak orang yang menganggap olahraga baru bisa memberikan manfaat yang maksimal jika kita melakukannya di bawah sinar matahari pagi yang hangat dan bisa...

MORE ARTICLES