OLAHRAGA LARI

Tips Olahraga Lari di Luar Rumah Saat Adaptasi Kebiasaan Baru

by: Rusmanto

Latest News

Gambar Tips Olahraga Lari di Luar Rumah Saat Adaptasi Kebiasaan Baru
30 Juli 2020 12:48

Pandemi COVID-19 membuat sebagian besar masyarakat harus melakukan aktivitas di rumah saja. Hal ini menjadi tantangan bagi orang yang gemar berolahraga d...

Gambar Ini Waktu Terbaik untuk Lakukan Olahraga Lari
18 Maret 2020 12:15

Olahraga adalah kegiatan yang penting dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh. Salah satu olahraga yang paling praktis dan tidak membutuhkan peralatan khusus a...

Gambar Beberapa Tips agar Olahraga Lari Lebih Menyenangkan
11 Maret 2020 13:55

Lari merupakan salah satu jenis olahraga yang cukup mudah dilakukan tanpa perlu mengeluarkan uang sepeser pun. Namun, banyak orang yang sulit membuat hal...

Gambar Membiasakan Olahraga Lari Sebagai Bagian dari Gaya Hidup
29 November 2019 13:09

Salah satu jenis olahraga yang mudah dilakukan dan tidak membutuhkan banyak biaya adalah lari. Olahraga ini memiliki cukup banyak manfaat untuk tubuh meski ban...

Gambar Riset: Berlari Seminggu Sekali Bisa Kurangi Resiko Kematian Dini
24 November 2019 08:00

Bagi kamu yang ingin berumur panjang, coba lakukan olahraga lari secara rutin. Berlari secara rutin selama seminggu sekali ternyata dapat menurunkan resiko kem...

Gambar Olahraga Lari Bisa Turunkan Resiko Kematian Dini
17 November 2019 06:21

Salah satu jenis olahraga yang digemari oleh banyak orang adaah berlari. Olahraga ini sangat mudah untuk dilakukan kapan saja dan dimana saja. Hanya saja, kare...

Gambar Unik, Pasangan Ini Ganti Dansa Pertama Pernikahannya dengan Lari 5KM
22 Oktober 2019 14:56

Bertemu dengan orang yang nantinya akan menjadi pasangan kita memang bisa terjadi di mana saja. Seperti saat kita sedang berolahrga.Pasangan pengantin bernama...

Gambar Ini Dampak Pegang Ponsel Saat Olahraga Lari
11 Oktober 2019 18:59

Kini, banyak orang yang sengaja menggunakan ponsel atau peralatan elektronik lainnya saat berlari. Hal ini disebabkan oleh adanya aplikasi yang bisa mengu...

Gambar Bukan Lemak, Apa Sebenarnya yang Dibakar Pertama Kali Saat Olahraga?
28 September 2019 17:42

Jika kamu berolahraga, pernahkah terbesit dalam pikiranmu kemana perginya lemak-lemak yang luntur pasca berolahraga?Sebagian besar orang berpikir jika lemak-le...

Gambar 5 Jenis Olahraga Ini Lebih Cepat Bakar Kalori Daripada Lari
29 Agustus 2019 20:00

Tidak semua orang menyukai berolahraga di tempat gym. Sebagian besar, lebih suka melakukannya di luar ruangan. Olahraga dijadikan sebagai cara untuk...

Gambar Run To Care Siap Wujudkan Mimpi Ribuan Anak SOS Children’s Villages Indonesia
17 Juli 2019 18:08

SOS Children’s Villages, lembaga non pemerintah yang fokus kepada pengasuhan anak berbasis keluarga, siap menggelar perhelatan Run To Care Bali 2019. Men...

by Daniel
Gambar Inilah 10 Tempat Jogging Terkeren di Jakarta
9 Januari 2019 20:00

Di jaman global seperti sekarang ini olahraga sudah menjadi gaya hidup yang selalu dibutuhkan banyak orang. Salah satu olahraga yang dipilih banyak orang adalah...

Gambar Sering Lari Pakai Jaket Bisa Bikin Banyak Bakar Kalori? Masa Sih? Kenyataannya Enggak Loh
28 Juli 2017 15:31

Cukup banyak orang yang memilih untuk berlari dengan menggunakan jaket atau sweatpants dengan tujuan membakar kalori lebih banyak. Logikanya, berlari dengan men...

Gambar Pilih Lari atau Jalan Kaki? Mana yang Lebih Baik?
13 September 2016 15:07

Jalan kaki vs lari, kedua aktivitas fisik tersebut sama-sama olahraga dan sama-sama menggerakkan kedua kaki. Hanya saja dari segi teknik melakukannya, kedua ati...

Gambar Hidup Sehat Dengan Rutin Berolahraga Lari
5 Agustus 2015 09:49

Olahraga lari merupakan olahraga yang makin banyak diminati masyarakat perkotaan di Indonesia. Tak hanya sekedar menjadi tren, olahraga ini membawa manfaat bagi...

MORE ARTICLES