PANJANG UMUR

Berbagai Manfaat Angkat Barbel bagi Kesehatan Tubuh

by: Rusmanto

Latest News

Gambar Berbagai Manfaat Angkat Barbel bagi Kesehatan Tubuh
10 Juni 2020 15:23

Kita tahu bahwa manfaat angkat barbel adalah untuk membentuk dan menambah massa otot. Tapi tahukah Anda jika kegiatan fisik yang satu ini juga memiliki manfaat...

Gambar Ingin Panjang Umur? Yuk… Hindari Stres dan Aktif Bergerak
17 Mei 2020 13:54

Anda ingin panjang umur? Di masa pandemi Corona ini tingkat stres tentu meningkat dan Anda pun jadi sering duduk. Padahal, membiarkan stres terjadi terus...

by Muchdi
Gambar Mengenal Autofagi dan Pengaruhnya Bagi Tubuh Saat Puasa
4 Mei 2020 03:07

Tubuh Anda mengalami banyak perubahan saat berpuasa. Otot dan hati mengeluarkan cadangan energinya, laju metabolisme melambat, dan sel-sel tubuh pun meng...

Gambar Benarkah Minum Wine Bisa Memperpanjang Umur?
9 Februari 2020 08:22

Menikmati segelas wine sebagai teman makan malam Anda memang terasa menyenangkan. Konon, minum wine disebut-sebut dapat membantu Anda memiliki umur yang...

Gambar Riset Buktikan Orang Kaya Bisa Hidup Lebih Lama Ketimbang Orang Miskin
19 Januari 2020 18:05

Uang memang tidak bisa membeli segalanya. Tapi dengan uang, harapan hidup seseorang bisa menjadi lebih lama. Hal ini dibuktikan oleh sebuah penelitian yang dit...

Gambar Yuk Jalani Gaya Hidup Sehat?  Dapat Membantu Panjang Umur Loh
19 Januari 2020 15:54

Penelitian mengingatkan kita bahwa memiliki gaya hidup sehat, seperti olahraga secara teratur, makan makanan yang sehat, tidak merokok, dan mempertahanka...

by Muchdi
Gambar Benarkah Kunjungi Museum dan Galeri Seni Bisa Perpanjang Umur?
6 Januari 2020 08:05

Di musim liburan seperti sekarang ini, banyak orang yang tertarik untuk mengunjungi lokasi-lokasi wisata seperti pantai, gunung, atau tempat wisata temat...

Gambar Resep Hidup Sehat dan Panjang Umur Menurut Pakar Kesehatan
1 Desember 2019 13:08

Konsumsi makanan sehat sangat penting bagi setiap orang, terutama saat mencapai usia lanjut. Sering bertambahnya usia, mengonsumsi makanan sehat dapat membantu...

Gambar Hal Tak Terduga yang Bisa Buat Panjang Umur
27 November 2019 14:57

Setiap orang ingin panjang umur. Hanya saja, banyak orang yang tidak menyiapkan kondisi tubuhnya agar bisa panjang umur dan selalu berada dalam kondisi sehat d...

Gambar Tips Panjang Umur untuk Penderita Diabetes
15 November 2019 07:50

Dulu, diabetes adalah penyakit yang paling banyak terjadi pada orang usia lanjut. Namun karena semakin meluasnya gaya hidup yang buruk, saat ini penyakit...

Gambar Menurut Penelitian, Orang Terlambat Lebih Panjang Umur
18 Oktober 2019 14:29

Siapa yang disini seringkali datang terlambat saat ke kantor, kuliah,sekolah? Sering terlambat  bisa berdampak pada karirmu di pekerjaan atau absensismu d...

Gambar Penting Nih! Rutin Membaca Manfaatnya  dapat Redakan Stres Hingga Panjang Umur Loh
7 September 2019 16:23

Tak hanya menjadi 'jendela dunia' dan pembuka wawasan, kesenangan untuk membaca juga berkaitan erat dengan kesehatan. Mengutip dari Readers Digest, rut...

by Muchdi
Gambar Ini Tips Supaya Berumur Panjang Ketika Sudah Terkena Diabetes
5 Mei 2019 20:05

Dulu, diabetes adalah penyakit yang paling banyak terjadi pada orang usia lanjut. Namun karena semakin banyak orang memiliki gaya hidup yang buruk, saat ini pen...

by Oky
Gambar Ingin Panjang Umur? Ikuti Tips Berikut dari Kebiasaan Sehari-hari
3 Mei 2019 19:27

Banyak yang mengklaim bahwa gaya hidup sehat akan membuat Anda jadi panjang umur. Sayangnya, tidak semua tips panjang umur memiliki dasar sains atau penelitian...

Gambar Ingin Panjang Umur? Hindari Makanan Berikut Ini
29 April 2019 19:47

Siapa sih yang nggak ingin panjang umur dan hidup sehat sampai tua? Sayangnya, jika menerapkan gaya hidup yang tidak sehat, kemungkinan besaar kita tidak akan...

Gambar Mengenal Diet Okinawa yang Konon Membuat Panjang Umur
18 April 2019 14:55

Pernahkah Anda mendengar Kepulauan Okinawa? Kawasan ini merupakan gugusan beberapa pulau kecil yang dikenal karena banyak penduduk berusia di atas 100 tahun de...

Gambar Ternyata 4 Makanan Ini Bisa Bikin Umur Kamu Panjang Lho
10 April 2019 19:00

Menjaga kesehatan tubuh itu sangat penting untuk kehidupan kita kelak. Tahukah kamu, jika makanan sehat dibutuhkan untuk menjaga tingkat energi, hidup lebih se...

by Oky
Gambar Ingin Terhindar Dari Diabetes? Coba Diet Okinawa, Rahasia Umur Panjang
14 Maret 2019 14:25

Salah satu alasan seseorang ingin melakukan diet adalah karena ingin hidup sehat. Sebab dengan hidup sehat mereka berharap bisa hidup lebih lama di dunia alias...

Gambar 4 Makanan Ini Ternyata Bisa Bikin Umur Kamu Panjang
9 Maret 2019 21:15

Menjaga kesehatan tubuh itu sangat penting untuk kehidupan kita kelak. Tahukah kamu, jika makanan sehat dibutuhkan untuk menjaga tingkat energi, hidup lebih se...

Gambar Mau Panjang Umur? Caranya Adalah Dengan Berhubungan Seks
3 Januari 2019 11:00

Semua orang pasti ingin panjang umur agar bisa menikmati banyak hal di dunia ini, tapi gak banyak yang tau apa rahasia supaya panjang umur.Jawaban supaya panjan...

by Oky
Gambar Selain Seru dah Menyehatkan, Main Tenis Juga Bisa Bikin Panjang Umur Lho
22 Desember 2018 18:02

Bermain tenis dan olahraga lain yang sifatnya sosial mampu memperpanjang usia hidup Anda. Sebuah penelitian terbaru melihat seberapa jauh olahraga tersebut terh...

by Oky
Gambar Rutin Bercinta Bisa Bikin Kamu Panjang Umur Lho
22 Desember 2018 17:59

Bercinta secara teratur memiliki manfaat baik bagi kesehatan. Tak hanya menimbulkan efek bahagia, bercinta juga merupakan rahasia panjang umur loh. Melansir lam...

by Oky
Gambar Aktivitasmu Duduk Sepanjang Hari, Ini Loh 10 Makanan yang Wajib Dikonsumsi
11 November 2018 17:22

Punya rutinitas atau aktivitas harian di mana mengharuskanmu duduk sepanjang hari seperti bekerja kantoran dan duduk di depan komputer? Umumnya, tubuh jadi lem...

by Muchdi
Gambar Rajin Makan Ikan Bikin Panjang Umur
27 Oktober 2018 19:35

Semua orang di dunia pastinya mau punya umur panjang dong. Kesehatan tubuh bisa membuat kita menjadi panjang umur.Dikutip dari berbagai sumber yang ada, ikan te...

Gambar Pemilik Kepribadian Seperti Ini Akan Bertahan Hidup Lebih Lama
25 Oktober 2018 19:04

Ada kepribadian tertentu yang diyakini membuat seseorang panjang umu. Menurut studi terkini, karakteristik itu adalah teliti, yang membuat seseorang lebih berha...

by Oky
Gambar Mau Tahu… Rahasia Panjang Umur Orang Jepang, Ini Nih Kebiasaan Uniknya
11 September 2018 11:06

Tak hanya terkenal dengan disiplin, orang Jepang juga dikenal sebagai bangsa yang sehat. Sejarah mencatat, perempuan asal Jepang adalah yang pertama kali bisa h...

by Muchdi
Gambar Inilah Istimewanya Mie Panjang Umur Pada Perayaan Imlek
8 Juli 2018 04:19

Tahun baru haruslah dimulai dengan semangat dan harapan baru. Tidak terkecuali dengan budaya Tiongkok yang penuh dengan filosofi di setiap adat dan budaya...

by Oky
Gambar Kalau Mau Panjang Umur, Hindari Makanan Ini!
7 Juli 2018 08:04

Umur panjang adalah keinginan setiap orang. Salah satu faktor yang memengaruhinya adalah makanan dan minuman yang dikonsumsi setiap hari. Pernah dengar is...

by Oky
Gambar Yuk…Minum Teh Hijau, Kunci Rahasia Panjang Umur Loh
9 Juni 2018 05:15

Anda bisa panjang umur dan hidup lebih lama dengan makan makanan yang sehat dan seimbang, menurut National Health Service Inggris. Hal itu akan memastikan tubuh...

by Muchdi
Gambar Benarkah Peminum Kopi Diatas 45 Tahun Bisa Panjang Umur?
31 Agustus 2017 10:39

Peminat dan penikmat kopi tidak hanya dari kalangan muda, tetapi juga kalangan tua. Tentu dengan selera kopi masing-masing. Kadang mereka menyeruput secangkir...

MORE ARTICLES