SEBELUM TIDUR

Beragam Manfaat Konsumsi Telur Rebus Sebelum Tidur

by: Nurul Faradila

Latest News

Gambar Beragam Manfaat Konsumsi Telur Rebus Sebelum Tidur
11 Februari 2020 16:34

Sebutir telur memang memiliki kandungan protein, vitamin, dan mineral yang baik untuk tubuh. Tak hanya itu, sebutir telur yang direbus ternyata memiliki seguda...

Gambar Adakah Dampaknya Minum Susu Sebelum Tidur?
11 Oktober 2019 07:35

Banyak orang yang sengaja minum susu sebelum tidur karena menganggap minuman ini bisa membuat kita bisa tidur dengan lebih nyenyak, namun, ada yang menga...

Gambar Nikmati Teh Terbaik Ini Sebelum Tidur
15 September 2019 20:15

“Ngeteh” lebih umum dilakukan di pagi hari. Minuman yang menghangatkan tubuh ini bisa menjadi sumber energi bagi tubuh untuk mengawali hari....

Gambar Benarkah Konsumsi Teh Hijau Sebelum Tidur Bermanfaat untuk Kesehatan?
7 September 2019 06:39

Teh hijau atau green tea cukup populer untuk semua kalangan, terutama orang dewasa dan lansia. Manfaatnya yang cukup dikenal, seperti menurunkan risiko p...

Gambar Katanya Makanan ini Bisa Pengaruhi Mimpi Loh!
9 Oktober 2017 22:42

Winnetnews.com - Meski tak banyak bukti ilmiah tentang korelasi makanan dengan mimpi, tapi kabarnya ada hubungan. Percaya nggak percaya!Menurut Woman's Day,...

Gambar Mau Bakar Lemak? Coba Konsumsi 4 Minuman Ini Sebelum Tidur
20 Februari 2017 11:17

Saat ini kamu merasa kegemukan dan lemak di perut kamu sudah over limit? Ada cara yang cukup efektif untuk membakar lemak di badan kamu, yaitu mengkonsumsi bebe...

Gambar Mau Kulit Awet Muda? Yuk  Lakukan Perawatan Wajah Ini Sebelum Tidur
19 November 2016 13:51

Wajah segar dan berseri merupakan impian hampir setiap wanita. Untuk mendapatkannya, ternyata Anda tak membutuhkan perawatan yang rumit, perawatan sederhana pad...

by Muchdi
Gambar Jangan Gunakan Ponsel Sebelum Tidur!
13 November 2016 10:00

Jika Anda ingin meningkatkan tidur Anda, lebih baik kurangi penggunaan smartphone di dekat waktu tidur. Hal ini menunjukkan sebuah studi yang baru ditemukan, ra...

Gambar Ingin Minum Sebelum Tidur? Ternyata Hal Ini Merupakan Sinyal Hidrasi untuk Lindungi Tubuh Saat Tidur
15 Oktober 2016 23:09

Pernahkah kamu menyadari kalau sebelum tidur, ada hasrat untuk minum karena haus? Ternyata ada penjelasan ilmiah untuk hal ini.Dalam penelitian yang menggunakan...

Gambar Mau Tidur Berkualitas? Jangan Lakukan 6 Hal ini di Atas Ranjangmu!
12 September 2016 23:35

Tidur adalah suatu kegiatan dimana tubuh dapat beristirahat total. Tak sedikit perusahaan obat yang mengeluarkan solusi untuk tidur lebih cepat, dan lebih lelap...

MORE ARTICLES