Kesehatan 2019-08-18 14:03:26
Wow…Ngemil Kacang Kenari Bisa Kurangi Stres Loh
Banyak cara yang bisa dilakukan seseorang untuk mengurangi rasa stres yang dimiliki. Hal ini bisa dilakukan dengan berbagai cara mulai mengobrol, melakuk...
Tag: stres
Kesehatan 2019-08-17 11:50:04
Wow…10 Makanan Ini Bisa Bantu turunkan Kolesterol Loh
Sekalipun kandungan kolesterol dalam daging kambing diklaim lebih rendah daripada daging sapi namun tetap saja Anda tak boleh berlebihan menyantapnya, ka...
Lifestyle 2019-07-27 13:47:18
Agar Pikiran Tenang dan Jauh dari Stres, Ini 7 Tipsnya
Tidak tenang, gugup, dan panik merupakan perasaan yang wajar dialami semua orang dan bisa diatasi dengan memahami cara menenangkan pikiran. Pemicunya ber...
Kesehatan 2019-07-27 11:34:00
Catat Nih! Ini NIh 7 Hal yang Jadi Penyebab Migrain
Migrain merupakan sakit kepala berdenyut yang biasanya terjadi hanya di satu sisi kepala. Penyebab migrain dipicu oleh berbagai kegiatan, mulai dari peru...
Kesehatan 2019-07-27 08:37:11
Ini Alasan Kenapa Saat Stres Ingin Makanan Manis
Stres dapat memengaruhi tubuh Anda dengan berbagai cara. Mulai dari menurunkan mood, meningkatkan nafsu makan, bahkan membuat Anda ingin makan beragam ma...
Kesehatan 2019-07-26 19:27:26
Sakit Kepala Karena Stres? Ini Cara Menguranginya
Kerjaan menumpuk, tagihan belum terbayar, ditambah bertengkar dengan pasangan, pasti membuat Anda stres. Kondisi ini bisa memicu sakit kepala, bahkan memperbur...
Lifestyle 2019-07-18 12:53:42
Apa Bedanya Stres, Depresi, dan Gangguan Kecemasan?
Hampir setiap orang pernah mengalami stres. Entah itu karena kerjaan kantor yang mepet deadline, konflik keluarga atau pasangan, hingga hal yang sepele seperti...
Lifestyle 2019-07-14 13:51:56
Catat Nih! Ini Loh 3 Tahap Stres Yang Harus Anda Ketahui
Banyak orang yang mengalami stres akibat banyaknya tantangan yang mengharuskan kita untuk beradaptasi menghadapinya. Sumber stres tidak mungkin untuk And...
Kesehatan 2019-07-08 11:14:22
Terbukti, 56 Persen Penderita Insomnia Disebabkan Oleh Masalah Keuangan
Insomnia adalah sebuah penyakit yang hampir dirasakan oleh semua orang. Ternyata hal tersebut disebabkan oleh otak yang tidak berhenti memikirkan sesuatu. Saat...
Kesehatan 2019-07-06 12:34:57
Saat Tubuh Alami Stres! Ini Loh Gejala Kesehatan yang Akan Muncul
Gangguan mental tak hanya ditandai oleh perubahan perilaku dan pola pikir, tapi juga keluhan-keluhan fisik yang ditimbulkan. Salah satunya adalah gejala...