Manfaat imajinasi ternyata tidak sebatas untuk meningkatkan kreativitas. Berimajinasi membantu Anda menyelesaikan masalah, menciptakan hal-hal baru, dan...
Terlalu banyak konsumsi gula tak baik untuk kesehatan. Gunakan beberapa pemanis alami berikut sebagai pengganti gula.Konsumsi gula berlebih diketahui dap...
IBS (irritable bowel syndrome) atau sindrom iritasi usus besar menyebabkan kerja usus besar terganggu. Kondisi ini terjadi akibat kerusakan sistem kerja...
Saat mengalami stres, tidak jarang seseorang jadi sulit berkonsentrasi dan mudah lupa. Namun, stres yang dibiarkan berlarut-larut bisa menimbulkan dampak...
Stres menjadi salah satu masalah utama yang sering dialami oleh kebanyakan orang dari berbagai usia. Mulai anak hingga dewasa pasti pernah mengalami stre...
Selama pandemi, bekerja di rumah mungkin menjadi pilihan bagi sebagian besar orang. Hal ini bisa menguntungkan, terlebih bagi Anda yang harus menempuh ja...
Lupa menjadi salah satu hal yang wajar dialami oleh seseorang. Akan tetapi jika hal ini sering terjadi, maka akan sangat menyebalkan dan dapat menganggu...
Berada di rumah saja selama PSBB membuat kita berekspetasi memiliki kulit wajah yang mulus, tanpa ada jerawat. Hal ini lantaran selama di rumah kita tida...
Hampir setiap orang pernah mengalami stres. Namun, banyak orang juga merasa mereka mengalami depresi. Sebetulnya, apa sih perbedaan stres dan depresi?Str...
Tidak ada sesuatu yang terasa normal saat ini, akibat dari pandemi virus corona yang tengah terjadi. Kehidupan kita, kesehatan mental, bahkan mungkin sik...
Penyakit maag merupakan salah satu jenis penyakit yang sudah tidak asing lagi untuk masyarakat. Maag merupakan penyakit yang terjadi karena adanya perada...
Makan merupakan kebutuhan sehari-hari yang perlu kita penuhi. Akan tetapi, tidak selamanya kita memiliki keinginann untuk makan, kadang nafsu makan seseo...
Anda ingin panjang umur? Di masa pandemi Corona ini tingkat stres tentu meningkat dan Anda pun jadi sering duduk. Padahal, membiarkan stres terjadi terus...
Informasi yang berlebih tentang virus corona di media sosial ataupun tayangan televisi, memang dapat membuat seseorang menjadi muak hingga stres. Belum l...
Kondisi kulit manusia bakal terus mengalami perubahan seiring bertambahnya usia. Ketika baru lahir, kita memiliki kondisi kulit yang sehat dan sempurna.S...
Hati berdebar kencang kadang menjadi istilah yang digunakan pada saat jatuh cinta. Namun kondisi ini juga bisa menyimpan bahaya dan merupakan tanda dari...
Anda tidak punya waktu untuk pergi ke gym ataupun mengikuti berbagai kelas senam lainnya namun ingin berolahraga? Jalan kaki bisa menjadi opsi terbaik un...
Pandemi COVID-19 memang membuat banyak orang khawatir bahkan hingga stres, tidak terkecuali ibu hamil. Padahal, stres pada ibu hamil dapat membawa pengar...
Kehidupan rumah tangga Anda termasuk yang adem ayem atau penuh dengan sakit hati dan konflik? Semua pasangan menginginkan kehidupan rumah tangganya bahag...
Kebijakan physical distancing untuk menekan penyebaran virus corona membuat banyak orang merasa stres. Namun, stres tak melulu perkara emosi atau ketidak...
Kebosanan dan kelelahan seringkali muncul memasuki sebulan masa-masa bekerja dari rumah atau work from home (WFH) karena pandemi virus corona (SARS-CoV-2...
Kebun binatang biasanya pada akhir pekan selalu dipadati oleh keluarga yang membawa anak-anak mereka untuk melihat dan mengenal hewan-hewan yang ada di a...
Saat bekerja dari rumah atau Work from Home (WFH), sebagian orang merasa sulit untuk bangun pagi. Tak hanya itu, mereka pun sering merasa lebih lesu saat...
Banyak orang berpikir menjadi ibu rumah tangga merupakan tugas mudah. Membersihkan rumah dan menyiapkan makanan yang dilakukan ibu rumah tangga, banyak d...
Pada saat kita mengurung diri di rumah seperti saat ini, stres merupakan hal yang sangat rentan terjadi. Hal ini bakal semakin parah pada situasi yang ti...
Stres sering kali berdampak pada kualitas dan waktu tidur seseorang. Umumnya, orang-orang mengaku lebih sulit untuk beristirahat saat mereka mengalami st...
Stress eating merupakan kondisi ketika seseorang tak berhenti makan karena stres, cemas, atau merasakan emosi lainnya. Stres eating rentan terjadi ketika...
Situasi dan perubahan yang begitu cepat terjadi akibat virus corona dalam beberapa bulan terakhir memang cenderung membuat orang stres. Padahal di saat s...
Stres yang terjadi pada diri seseorang bisa muncul karena berbagai penyebab. Pada beberapa orang kehadiran stres di diri mereka ini bahkan kadang tidak d...
Mendengarkan musik merupakan hal yang disukai oleh banyak orang. Ketika mendengarkan lagu favorit, seseorang bisa menjadi gembira bahkan bersenandung tan...
