STRES

Benarkah Berimajinasi Bisa Bantu Atasi Stres?

by: Rusmanto

Latest News

Gambar Benarkah Berimajinasi Bisa Bantu Atasi Stres?
9 Juli 2020 07:24

Manfaat imajinasi ternyata tidak sebatas untuk meningkatkan kreativitas. Berimajinasi membantu Anda menyelesaikan masalah, menciptakan hal-hal baru, dan...

Gambar Wow…Ini Loh 6 Pilihan Pemanis Alami Pengganti Gula
27 Juni 2020 15:04

Terlalu banyak konsumsi gula tak baik untuk kesehatan. Gunakan beberapa pemanis alami berikut sebagai pengganti gula.Konsumsi gula berlebih diketahui dap...

by Muchdi
Gambar Kaitan Antara Stres dan sindrom iritasi usus besar
9 Juni 2020 08:43

IBS (irritable bowel syndrome) atau sindrom iritasi usus besar menyebabkan kerja usus besar terganggu. Kondisi ini terjadi akibat kerusakan sistem kerja...

Gambar Waspadai...Stres Bisa Mengubah Bentuk dan Fungsi Otak
7 Juni 2020 18:20

Saat mengalami stres, tidak jarang seseorang jadi sulit berkonsentrasi dan mudah lupa. Namun, stres yang dibiarkan berlarut-larut bisa menimbulkan dampak...

Gambar Stres Bisa Ubah Cara Pandang Orang Dalam Terima Kabar Buruk?
5 Juni 2020 11:49

Stres menjadi salah satu masalah utama yang sering dialami oleh kebanyakan orang dari berbagai usia. Mulai anak hingga dewasa pasti pernah mengalami stre...

Gambar Cara Mengatasi Stres Akibat Terlalu Lama WFH
4 Juni 2020 06:15

Selama pandemi, bekerja di rumah mungkin menjadi pilihan bagi sebagian besar orang. Hal ini bisa menguntungkan, terlebih bagi Anda yang harus menempuh ja...

Gambar 4 Faktor Penyebab Seseorang Mudah Lupa
3 Juni 2020 18:14

Lupa menjadi salah satu hal yang wajar dialami oleh seseorang. Akan tetapi jika hal ini sering terjadi, maka akan sangat menyebalkan dan dapat menganggu...

Gambar Ini Penyebab Wajah Berjerawat Selama di Rumah Saja
27 Mei 2020 17:00

Berada di rumah saja selama PSBB membuat kita berekspetasi memiliki kulit wajah yang mulus, tanpa ada jerawat. Hal ini lantaran selama di rumah kita tida...

Gambar Samakah antara Stres dan Depresi?
26 Mei 2020 20:14

Hampir setiap orang pernah mengalami stres. Namun, banyak orang juga merasa mereka mengalami depresi. Sebetulnya, apa sih perbedaan stres dan depresi?Str...

Gambar Apakah Pandemi Corona Mempengaruhi Siklus Menstruasi?
23 Mei 2020 11:45

Tidak ada sesuatu yang terasa normal saat ini, akibat dari pandemi virus corona yang tengah terjadi. Kehidupan kita, kesehatan mental, bahkan mungkin sik...

Gambar Ini Kebiasaan yang Perlu Dihindari Penderita Penyakit Maag
17 Mei 2020 16:16

Penyakit maag merupakan salah satu jenis penyakit yang sudah tidak asing lagi untuk masyarakat. Maag merupakan penyakit yang terjadi karena adanya perada...

Gambar Ini 4 Penyebab Menurunnya Nafsu Makan
17 Mei 2020 14:00

Makan merupakan kebutuhan sehari-hari yang perlu kita penuhi. Akan tetapi, tidak selamanya kita memiliki keinginann untuk makan, kadang nafsu makan seseo...

Gambar Ingin Panjang Umur? Yuk… Hindari Stres dan Aktif Bergerak
17 Mei 2020 13:54

Anda ingin panjang umur? Di masa pandemi Corona ini tingkat stres tentu meningkat dan Anda pun jadi sering duduk. Padahal, membiarkan stres terjadi terus...

by Muchdi
Gambar Tak Tahan Lihat Tayangan TV, Pria Ini Hancurkan Televisinya
17 Mei 2020 12:00

Informasi yang berlebih tentang virus corona di media sosial ataupun tayangan televisi, memang dapat membuat seseorang menjadi muak hingga stres. Belum l...

Gambar Awas…Bisa Menyebabkan Masalah Loh, 6 Hal Ini Menjadi Musuh Alami Kulit
16 Mei 2020 16:18

Kondisi kulit manusia bakal terus mengalami perubahan seiring bertambahnya usia. Ketika baru lahir, kita memiliki kondisi kulit yang sehat dan sempurna.S...

by Muchdi
Gambar Ini Loh 10 Alasan yang Bisa Menjadi Penyebab dari Jantung Berdebar Kencang
9 Mei 2020 22:08

Hati berdebar kencang kadang menjadi istilah yang digunakan pada saat jatuh cinta. Namun kondisi ini juga bisa menyimpan bahaya dan merupakan tanda dari...

by Muchdi
Gambar Yuk…Rutin Olahraga Jalan Kaki, Banyak Manfaatnya Loh Untuk Kesehatan
3 Mei 2020 11:50

Anda tidak punya waktu untuk pergi ke gym ataupun mengikuti berbagai kelas senam lainnya namun ingin berolahraga? Jalan kaki bisa menjadi opsi terbaik un...

by Muchdi
Gambar Tips agar Ibu Hamil Tidak Stres Selama Pandemi COVID-19
3 Mei 2020 09:15

Pandemi COVID-19 memang membuat banyak orang khawatir bahkan hingga stres, tidak terkecuali ibu hamil. Padahal, stres pada ibu hamil dapat membawa pengar...

Gambar Ini Nih 4 Perilaku yang Bikin Pasangan Stres
1 Mei 2020 16:49

Kehidupan rumah tangga Anda termasuk yang adem ayem atau penuh dengan sakit hati dan konflik? Semua pasangan menginginkan kehidupan rumah tangganya bahag...

by Muchdi
Gambar Awas… Akibat Stres! 5 Masalah Kulit Ini Akan Muncul Loh
26 April 2020 18:30

Kebijakan physical distancing untuk menekan penyebaran virus corona membuat banyak orang merasa stres. Namun, stres tak melulu perkara emosi atau ketidak...

by Muchdi
Gambar Hati-hati! Ini Nih 5 Tanda Stres dan Kelelahan saat 'Work From Home'
26 April 2020 18:11

Kebosanan dan kelelahan seringkali muncul memasuki sebulan masa-masa bekerja dari rumah atau work from home (WFH) karena pandemi virus corona (SARS-CoV-2...

by Muchdi
Gambar Harimau ini Selalu Putari Kandangnya Akibat Merasa Stres
25 April 2020 15:26

Kebun binatang biasanya pada akhir pekan selalu dipadati oleh keluarga yang membawa anak-anak mereka untuk melihat dan mengenal hewan-hewan yang ada di a...

Gambar Mau Tahu Kenapa Saat Bekerja dari Rumah Susah Bangun Pagi? Ini Penyebabnya
18 April 2020 13:47

Saat bekerja dari rumah atau Work from Home (WFH), sebagian orang merasa sulit untuk bangun pagi. Tak hanya itu, mereka pun sering merasa lebih lesu saat...

by Muchdi
Gambar Inikah yang Membuat Ibu Rumah Tangga Mudah Stres?
16 April 2020 06:16

Banyak orang berpikir menjadi ibu rumah tangga merupakan tugas mudah. Membersihkan rumah dan menyiapkan makanan yang dilakukan ibu rumah tangga, banyak d...

Gambar Cegah Makan Berlebih saat Kamu Mengurung Diri di Rumah, Ini Caranya
10 April 2020 11:57

Pada saat kita mengurung diri di rumah seperti saat ini, stres merupakan hal yang sangat rentan terjadi. Hal ini bakal semakin parah pada situasi yang ti...

by Muchdi
Gambar Cara Atasi Stres agar Tetap Semangat Sepanjang Hari
4 April 2020 15:29

Stres sering kali berdampak pada kualitas dan waktu tidur seseorang. Umumnya, orang-orang mengaku lebih sulit untuk beristirahat saat mereka mengalami st...

Gambar 7 Cara Mengatasi Gangguan Makan karena Stres 'di Rumah Aja'
4 April 2020 12:04

Stress eating merupakan kondisi ketika seseorang tak berhenti makan karena stres, cemas, atau merasakan emosi lainnya. Stres eating rentan terjadi ketika...

by Muchdi
Gambar Ini Loh 3 Tips Ringan Atasi Stres saat Jalani Isolasi Mandiri di Rumah
29 Maret 2020 15:02

Situasi dan perubahan yang begitu cepat terjadi akibat virus corona dalam beberapa bulan terakhir memang cenderung membuat orang stres. Padahal di saat s...

by Muchdi
Gambar Ini Nih 8 Hal yang Tanpa Kamu Sadari Jadi Tanda Adanya Stres dan Cara Mengatasinya
28 Maret 2020 12:19

Stres yang terjadi pada diri seseorang bisa muncul karena berbagai penyebab. Pada beberapa orang kehadiran stres di diri mereka ini bahkan kadang tidak d...

by Muchdi
Gambar Wow… Mendengarkan Musik Banyak Manfaatnya Loh Untuk Kesehatan
28 Maret 2020 11:31

Mendengarkan musik merupakan hal yang disukai oleh banyak orang. Ketika mendengarkan lagu favorit, seseorang bisa menjadi gembira bahkan bersenandung tan...

by Muchdi
MORE ARTICLES