SUASANA HATI

Benarkah Makan Cokelat Bisa Membuat Suasana Hati Menjadi Lebih Baik?

by: Rusmanto

Latest News

Gambar Benarkah Makan Cokelat Bisa Membuat Suasana Hati Menjadi Lebih Baik?
19 Maret 2021 10:00

Emosi dan suasana hati (mood) adalah hal yang abstrak sehingga sedikit sulit untuk dipahami. Keduanya juga berkaitan erat dengan masalah kejiwaan seperti...

Gambar 5 Tanda Kita Kelelahan dan Butuh Waktu untuk Diri Sendiri
15 Juni 2020 15:15

Pernah kah kamu tiba-tiba merasa tubuhmu kelelahan setelah menjalani aktivitas seharian? Padahal kegiatan yang kita lakukan sehari-hari pun tidak terlalu...

Gambar 5 Jenis Makanan yang Bisa Memperburuk Suasana Hati
30 Mei 2020 13:50

Gagasan tentang makanan yang menenangkan terdengar hebat dan banyak dipercayai oleh orang. Akan tetapi, dari makanan tersebut kekurangan nutrisi yang ide...

Gambar Bikin Bingung, 5 Zodiak ini Selalu Berubah-ubah
17 November 2019 20:20

Setiap manusia itu memiliki sifat dan kepribadian yang berbeda, termasuk soal suasana hatinya.Ternyata dari sekian banyaknya orang memiliki suasana hati...

Gambar Olahraga Bisa Meningkatkan Suasana Hati?
14 November 2019 17:56

Meningkatkan suasana hati bisa dilakukan dengan olahraga secara rutin. Sebagian orang memilih olahraga baik sebelum maupun sesudah pulang kerja untuk men...

Gambar Benarkah Cuaca Buruk Mempengaruhi Suasana Hati?
10 November 2019 18:30

Beberapa hari belakangan ini wilayah Indonesia memang sering dilanda cuaca mendung dan hujan. Meski tidak muncul tiap hari, kondisi langit mendung dan kelabu c...

Gambar Awas… Perut Lapar Bisa Merusak Suasana Hati
29 September 2019 13:38

Jangan sepelekan perut lapar. Tak hanya membuat tubuh hilang tenaga, perut lapar juga bisa merusak suasana hati. Studi menunjukkan, orang Indonesia kerap...

by Muchdi
Gambar Ingin Hubungan Makin Langgeng Dan Sehat? Yuk Olahraga Bareng Pasangan
14 April 2019 14:28

Olahraga memiliki manfaat kesehatan yang hebat bagi tubuh. Menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC), olahraga membantu menjaga berat badan teta...

by Muchdi
Gambar Menangis Itu Hal yang Baik Loh , Mau Tahu? Ini 4 Manfaatnya
10 Oktober 2018 15:30

Menangis sering dikaitkan dengan perasaan sedih, marah, senang, atau tertawa geli. Dan ternyata aktivitas itu baik untuk kesehatan, bukan hanya sekadar meluapka...

by Muchdi
Gambar Tahan Emosi! Agar Kepala Tetap Dingin Saat Kesal,  Yuk Lakukan 10 Hal Ini
22 September 2018 12:53

Kemarahan adalah emosi alami yang mencerminkan keadaan batin manusia. Marah dapat membantu seseorang secara naluri  untuk mengidentifikasi dan merespons s...

by Muchdi
Gambar Cara Menekan Pasta Gigi, Bisa Menebak Kepribadian Seseorang Loh
18 Agustus 2018 11:10

WinNetNews.com  - Psikolog mengatakan bahwa 40 persen kebiasaan sehari-hari bisa menjadi cerminan kepribadian seseorang. Termasuk cara menekan, memencet, a...

by Muchdi
Gambar Waspadalah! Kurang Minum Bikin Anda Gampang Marah Loh
1 Juli 2018 06:42

Suasana hati dan emosi ternyata dipengaruhi oleh kondisi cairan tubuh. Kalau tubuh kurang cairan, emosi akan mudah terpancing dan mudah marah.Hal ini terungkap...

by Muchdi
Gambar Ini Nih 7 Manfaat Tidur Siang Yang Tak Banyak Diketahui
18 Juni 2018 06:39

Tidur siang selama belasan hingga kurang dari satu jam ternyata membawa manfaat mengejutkan yang mungkin belum pernah Anda dengar. Mulai dari meningkatkan kesab...

by Muchdi
Gambar Ini Alasannya, Ternyata Makan Terong Bisa Bikin Anda Bahagia Loh
15 Juni 2018 11:29

Ternyata lezatnya terong balado tak hanya enak di mulut saja, tetapi menular hingga ke suasana hati. Rasa bahagia yang mungkin pernah Anda rasakan selepas mema...

by Muchdi
Gambar Jarang Terkena Sinar Matahari Bisa Berakibat Kaya Gini Lho
22 Juni 2017 13:23

Meskipun kita sudah diperkenalkan tentang manfaat sinar matahari yang kaya akan vitamin D sejak kecil, dalam realitanya kita cenderung malas terpapar sinar mata...

Gambar Sinar Matahari Ternyata Pengaruhi Suasana Hati
27 November 2016 14:41

Apakah sinar matahari benar-benar membuat Anda bahagia? Sebuah studi terbaru dari Universitas Brigham Young telah mengungkapkan bahwa jumlah waktu antara mataha...

MORE ARTICLES