TENGAH MALAM

Mau Tahu Kenapa Suka Terbangun di Tengah Malam? Ini Loh 5 Alasannya

by: Muchdi

Latest News

Gambar Mau Tahu Kenapa Suka Terbangun di Tengah Malam? Ini Loh 5 Alasannya
27 Juli 2019 13:25

Memiliki tidur yang berkualitas tentunya dapat membuat tubuh lebih sehat dan bangun dalam kondisi segar pagi harinya. Namun tidak jarang masalah datang k...

by Muchdi
Gambar Sering Terbangun Ketika Tidur Malam? Ini 5 Hal Penyebabnya
16 Februari 2019 16:51

Terbangun tengah malam ketika tidur merupakan hal yang mungkin pernah dialami oleh semua orang dalam kesempatan tertentu. Masalah bangun dari tidur ini merupaka...

by Muchdi
Gambar Aman untuk Lingkar Perut Nih,  Ini Loh 6 Camilan Tengah Malam
29 Desember 2018 18:17

Sering bangun tengah malam karena perut lapar? Anda tidak sendirian. Namun, rasa lapar ini kerap mengarahkan orang untuk menyantap makanan yang cenderung tidak...

by Muchdi
Gambar Konsumsi 5 Makanan Ini di Malam Hari, Tak Bikin Gendut Loh
7 Oktober 2018 18:35

Kalau lapar jelang tengah malam jangan ngemil keripik atau makan mie instan. Konsumsi makanan yang sehat dan bikin kenyang ini.Makan di malam hari kerap dihinda...

by Muchdi
Gambar Sering Lapar di Malam Hari? ini Sebabnya!
28 Januari 2017 23:27

Tidak jarang dari kita pernah mengalami rasa lapar pada malam hari. Biasanya hal tersebut terjadi ketika kita tidak mampu memejamkan mata sehingga timbul rasa b...

Gambar Sering Terbangun Tengah Malam? Ini Cara Agar Tidur Nyenyak Tanpa Terbangun Tengah Malam!
14 November 2016 19:08

Apakah kamu sering tiba-tiba terbangun di waktu subuh, terutama pada pukul 3 pagi? Pukul 3 pagi seharusnya menjadi saat-saat semua orang, termasuk kamu masih le...

MORE ARTICLES