Rusmanto

Amankah Bila Terlalu Banyak Konsumsi Air?
News 2019-11-11 11:59:59

Amankah Bila Terlalu Banyak Konsumsi Air?

 Salah satu cara agar bisa hidup sehat adalah dengan mencukupi kebutuhan air putih setiap hari setidaknya dua liter. Hanya saja, jika dicermati, terkadang...

Hubungan Kurang Tidur dengan Stres
News 2019-11-11 07:59:59

Hubungan Kurang Tidur dengan Stres

 Banyak orang yang masih terbiasa untuk begadang di malam hari demi menonton acara televisi, mengobrol, atau sekadar bermain game. Meskipun sangat menyena...

Beberapa Cara Alami Redakan Perut Kembung
News 2019-11-11 06:55:22

Beberapa Cara Alami Redakan Perut Kembung

 Sering dianggap sebagai masalah kesehatan yang ringan, dalam realitanya perut kembung termasuk dalam masalah kesehatan yang cukup merepotkan dan menyebab...

Manfaat Makan Alpukat Setiap Hari
News 2019-11-11 06:24:22

Manfaat Makan Alpukat Setiap Hari

 Alpukat dikenal sebagai salah satu buah terbaik untuk program diet. Buah ini bisa memberikan sensasi kenyang jika dikonsumsi sehingga kerap dijadikan cam...